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  一、饮食篇

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  代怀孕前需要改掉的饮食习惯:

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  、吃腌制食物

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  这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,长期食用会导致胚胎畸形,想要代怀孕宝宝的夫妻要尽量避免少吃一些腊肠、咸肉、盐腌咸鱼、咸菜等食物。

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  2、吃“污染”食物

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  未准代怀孕妈妈爸爸在饮食方面应尽量选用新鲜天然食物,避免含食品添加剂、色素、香精、调味剂、防腐剂的食品。否则这些物质在体内蓄积会引起慢性中毒,严重的甚至导致代怀孕宝宝畸形。

  3、吸烟

  尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,它会影响生殖细胞和胚胎的发育,造成胎代怀孕宝宝畸形。无论你烟瘾有多大,为了代怀孕宝宝还是戒掉吧。

打折生孩子-代怀孕前必须戒掉这些坏习惯

  建议止步时间:代怀孕妈妈、爸爸最好在计划代怀孕前3个月或半年改掉吸烟的不良嗜好哦。

  4、饮酒

  较多的酒精能够影响精子和卵子的质量,酒精中毒的卵细胞可与精子结合形成畸形代怀孕胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒会发生性功能障碍,也会使70%的精子发打折生孩子-代怀孕前必须戒掉这些坏习惯育不全或游动能力差,不利于胎代怀孕宝宝的发育。

  建议止步时间:代怀孕妈妈一般在代怀孕前3~4周戒酒;爸爸在前计划代怀孕前2个月最好不要多喝酒,前一周内绝对别碰酒。

  5、喝咖啡

  在代怀孕前就有喝咖啡习惯的代怀孕妈妈,即每天喝4杯以上的,代打折生孩子-代怀孕前必须戒掉这些坏习惯怀孕宝宝的早产率就要上升30%,而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度,打算要代怀孕宝宝的未准代怀孕妈妈爸爸们还是少喝些好

  建议止步时间:代怀孕前一个月,不过偶尔喝一点也是可以的,千万别过量哦。

  小结:民以食为天,然而病从口入,代怀孕前不良的饮食习惯会危及到将来代怀孕宝宝的健康,让我们做个优秀出色的未准代怀孕妈妈爸爸吧。


参考资料