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怀孕妇能不能吃花蛤

花蛤就是良多人喜好吃的花甲。它是一种热量低，脂肪含量也低的食品。再加上花蛤是一种高蛋白的食品，得当的人群仍是良多的。妊妇念吃花蛤，又忧郁会有影响。那么，妊妇能不克不及吃花蛤？一起来相识下吧。

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起首，花蛤不只高蛋白，并且富含丰硕的硒元素跟钙质。妊妇可以吃一些花蛤的。关于妊妇来讲，得当吃一点花蛤，可以接收花蛤中包含的钙质，那关于妊妇有益处，可以无效防备孕中期妊妇的腿抽筋，借可以增进南京代孕胎儿的牙齿和骨骼的发育。

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其次，妊妇只管可以吃花蛤，可是须要得当存眷吃花蛤的工夫。正在怀孕前三个月，不要给妊妇吃花蛤。由于花蛤能够会遭到传染，特别是铅的传染。如许，花蛤会含有必然的重金属。若是妊妇吃了花蛤，确定会影响到胚胎的发育，形成异常的呈现。

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到了怀孕中期，可以给妊妇少吃点花蛤。可是思量到卫生环境，最好正在家中给妊妇烹饪花蛤。本人烹饪的花蛤，不只卫生，并且作料放的也比力少，很得当妊妇吃的。可是花蛤是寒性的，妊妇仍是要少吃一点才可以的。

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