Part1 身体发展

小宝宝躺在婴儿床里的模样十分可爱，但随着孩子慢慢长大，必须学着从躺卧状态，慢慢发展成可以直立站着、行走，另外，手、腿等部位，也会开始练习做出精细动作，努力茁壮成能够独当一面的个体。

粗动作发展历程
所谓粗动作意即大肌肉动作，大肌肉发展的走向约为头部慢慢向下发展，例如宝宝先学会抬头、接着才能够翻身、坐、爬行。随着宝宝年纪迈入不同月份，身体大肌肉的大致发展历程如下：
0～2个月：新生儿颈部肌肉还无法撑住自己的头，因此若趴睡，可能会发生婴儿猝死症候群，宝宝2个月左右，脖子慢慢具有支撑力，在有窒息危险时，能够移动、抬头以降低意外发生风险。
3个月：身体发展持续从上至下发展到肩颈、胸腔的部分，振兴医院小儿科医师罗玉芳指出：「3个月左右的宝宝手部力气增加，当宝宝趴着时，能够用双手将胸部的上半部撑起来。」
4～5个月：宝宝4、5个月时，身体发展进度已至肚子、胸部下侧，此阶段宝宝能透过手部力量，将胸部以上撑离床面，呈现类似鳄鱼、蜥蜴等爬虫类的姿势。
6～7个月：俗语说「七坐八爬」，其实宝宝在6个月左右时腰部就已经具备力气，但採取坐姿时，会呈现类似「猩猩坐」的三角形姿势，且无法持续维持坐姿太长时间；直到7个月，宝宝能自己坐得很稳固。罗玉芳医师指出：「表示孩子的上半部至臀部肌肉发展渐趋稳定。」
9～12个月：大腿肌肉是撑住我们的身体行走的关键，9个月左右，较有力气的宝宝已能扶着家里的沙发、茶几等辅助物，撑住身体呈现站姿。等到宝宝学会操控平衡及协调性，便会进一步尝试沿着辅助物移动；最后发展至能恣意行走。

爸比妈咪Must Know
罗玉芳医师提到，宝宝的大肌肉发展状况，是建构身体各方面发展的基础，好比在体内搭建一架高速公路，将营养、食物配送到身体各个角落，以促进神经等其他领域的发展进度，例如宝宝一定是先发展腿部肌肉，才能学习协调平衡感。

而在发展过程中，家长也难免会遇到一些状况题，罗玉芳医师分享，许多宝宝在发展时可能会忽略掉身体的某一部分，像是有些父母发现，宝宝只用一只脚爬行，罗医师进一步说明：「可能是孩子其中一条腿的力气较大，例如宝宝用右脚的力气爬行，左脚却拖在后面，没有一起前进，此时家长可以动动孩子的左脚，提醒他们左脚也要一起前进，让孩子慢慢将左半边的肌肉训练起来。」其实孩子的身体就像是一大片肥沃土壤，只要环境宜人、营养充足，皆能自然长成丰硕果实。